「健康増進セミナー」 ～ Make Me Happy Bodyいつも健康でハッピーな体つくりをしていこう～

CSBでは、近年残念ながら「転倒災害」が発生するケースがあります。
発生原因はさまざまですが、社員の皆さんが痛い思いをしないようにしなければなりません。
そのために、このような災害を生じさせないように、
原因追求、再発防止策等の検討をして、施策をうっています。


会社には安全配慮義務があり、とても大事な取組みですが、
そもそも起きてから対策をするのではなく、
『働く人がいつまでも健康で元気に働けるよう、未然に何か取り組めることがないか』
ということで、総務と安全衛生委員会の合同企画として、
「健康増進セミナー」を開催することになりました。



日頃から、現場の担当者は筋力の衰えや姿勢の悪さから
腰痛や膝の痛みを抱えているという声もあり、
正しい姿勢と筋力UPのトレーニング方法を学ぶことで、
転倒予防だけではなく、健康的な体づくりに役立てることが出来ると期待をし
「コナミスポーツ株式会社」のインストラクターと大阪からリモートで中継をつなぎ、
約80分の座学とエクササイズを全社員を対象に展開しました。



事前に会社として、エクササイズ用のトレーニングチューブも配布し、
当日は皆さん動きやすい服装で、
感染対策としてディスタンスにも気を付けながら、
多くの社員が参加されていました。




中には業務で参加できない方もいましたので、
オンラインライブを後日2カ月間限定ですが、配信をし
多くの人に学んでいただけるような工夫もされていました。


正しい姿勢を維持し、歩行するための筋力アップ方法を学べたことで、
参加された方は、健康づくりを考える「きっかけ」になったのではないかと思います。


仕事中にこのようなイベントを通じて、画面越しではありましたが
参加された方の笑顔が見られたのも、嬉しかったことの１つです。


今後も社員ファーストの気持ちを少しでもお伝えできるよう、
また、社員もこの会社で働いて良かったと思っていただけるようなイベントを仕掛けていきたいと思います。
＃人事総務の皆様、企画よろしくお願いします！


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私自身も時間が取れそうな時や考え事をしたいときは
健康も意識して、自宅周辺を40分位ウォーキングすることがあります。

歩く時は、早朝が多いのですが、普段とは違った景色を見られるだけでなく、
以下のような珍事に出会えることもあります。



道路に「無料」処分品と置かれていた怪しい段ボール　　　　　　　



カラスに襲われていたザリガニ…助けたのに威嚇された（涙）



突然あらわれた鹿、こちらに向かってきたのでダッシュで逃げました（汗）
まぁまぁ田舎ですが、でも、鹿との遭遇は初めてです。



ぜひ、このブログを読んでくれた皆さんも
健康を考えるきっかけになれば嬉しいです。


by MM

表紙デビュー！！

お知らせです！

ビル清掃業界唯一の専門月刊誌「月刊ビルクリーニング」10月号の表紙に
我がベトナムの外国人技能実習生が掲載されました！

インタビューされた特集ページでは、
外国人技能実習生受入れまでの経緯、準備、入社後の様子などを
受入れ側の立場（会社側）としての状況を掲載しています。

業界向けの月刊誌となっておりますが、ぜひご一読ください。
https://bm-book.com/?pid=170466660



日々、ビルクリーニング技能習得と合わせ、
12月に受験する日本語能力検定合格に向けて勉強中です！



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撮影秘話（事務局）

外国人技能実習生たちの真面目さ、素直さ、そして素敵な笑顔を
みなさんに伝えたいと思っていました。

CSBが雑誌に掲載されることが決まりモデルを検討した時、
すぐに外国人技能実習生5人の姿が浮かびました。

早速、外国人技能実習生たちに雑誌表紙モデルについて打診したところ、
想像以上に喜んでくれました！
「母国の家族に表紙に掲載された雑誌を送りたい！」と。


＜撮影当日の様子＞
最初は緊張からカメラマンの前でいつもの笑顔がでませんでしたが、
30分経過した頃から和やかな雰囲気にかわり、
いつもの笑顔がでて素敵な表紙写真ができました。
全ての撮影に1時間以上かかりましたが、最後まで笑顔を絶やさず楽しんでいたようです。



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CSBでは、今回雑誌モデルになった外国人技能実習生だけでなく、
今年から特定技能外国人たちも一緒に働いています。
このブログでも定期的に元気な様子を配信していきますのでお楽しみに♪

投稿：OM（＋事務局）